女性生产完后坐月子是非常重要的，这是女性整个生殖系统的恢复过程，并且影响女性以后的身体健康。如果产妇在炎热的夏天坐月子，室内的温度不能过高，要经常通风换气，保持室内空气清新。为了避免产妇在换气的时候着凉，在房间通风换气时，可以让产妇呆在另外一个房间里，或者趁她外出晒太阳时，打开窗户，通风换气。
新妈妈特别是高龄产妇坐月子建议选择专业的月子会所，因为准入门槛更高，相关监管制度更完善，专业月子会所相比传统的月嫂家政公司来说，更适合大龄妈妈和新手妈妈。据了解，大龄妈妈入住月子会所的比例在不断攀升。例如位于南京淮海路88号苏宁雅悦行政公寓的龙凤喜喜月子会所，据会所经理反馈，自从二胎政策开放以来，二胎妈妈的参观人数和签约人数都明显增加，又加上今年是猴年，会所整体的签约量比去年都有明显的提高。科学、专业、经验丰富，成为妈妈考量月子会所的标准。
产后怎样做催乳按摩：
按摩催乳的原则是理气活血，舒筋通络。多采用点、按、揉、拿等基本手法，但在实际应用时需要多种手法相互配合。按摩催奶治疗，可促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血液速度，改善局部的血液循环，有利于乳汁的分泌和排出。同时，通过按摩而疏肝健脾、安神补气，通经行气以调节人体肝脏腑功能，达到分泌的目的，以满足婴儿的需求。